百草岭位于大姚县城西北部的桂花、三台和湾碧三乡交界处，距县城80公里，主峰帽台山海拔3657米，为彝州第一高峰，因形似一顶帽子而得名。据说登上山顶，就可以得到“官帽”荫庇，人生顺利，仕途顺畅。这一极具诱惑的传说，让人趋之若鹜。
百草岭山脉立体气候显著，有"一山分四季，隔里不同天"之说。登顶帽台山必须经过的好汉坡、情人坡、响鼓地、万猴林，也各具特色。一一穿越这些地方，领略百草岭神奇景观，能真切地感受到这是一块人与自然和谐相处的生态圣地、人间净土。
登岭上山顶，观莽莽原始森林，迷醉于百草岭一尘不染的自然美景之中。山上深草如毯，远远观之，能够感受到犹如绿草原般的雄浑；深入山林，连片的千亩杜鹃，万顷青松，怪石流瀑，细泉小潭，是山中最常见的风光；孔雀杉、冷杉等数百种珍奇树种，以及叫不出名字的花木，将百草岭变成了天然珍稀植物园、天然园艺场和珍稀花木博物馆。
“层峦叠嶂 ，群山俊秀 ，松桦并茂 ，草木苍翠”。百草岭山脉峰峦叠嶂，古木巍巍，俨然独具远古森林一般的神秘。广袤的高山草甸，点缀着各色野花，方圆千里群山峻岭，葱葱郁郁，云海、马群、蔚蓝、碧绿尽收眼底；可谓处处皆景。登临峰顶，极目远眺，“山高我为峰”之感便会油然而生。
百草岭山下，桂花自必左村，四面环山，一条小河从山谷中流淌而出，房前屋后被郁郁葱葱的老核桃树围绕着，像绿色的巨伞将阳光遮蔽，河谷里都是苍翠的核桃树，除了蝉鸣，丝毫感觉不到暑意，偶尔传出的狗吠和炊烟，指引着大山深处的人家......而彝家美食也在这原生态的环境里孕育，所谓靠山吃山，地里鲜嫩的豆角，用雪白的猪油爆炒。早已炖好的老火腿，在柴火灶上翻腾着，雨季收集的蛤蟆皮和树花，用热水发过之后凉拌，还保留着自然的纹路。
喜欢这十里核桃沟的光阴，寻一个僻静的所在，随遇而安，信手拈来几把山茅野菜，张罗一桌农家菜，三五知己喝着自酿的小灶酒，追寻生活的本真，看自己内心的山水，那些常年在山中的人们，也就成了秘境中的隐者。
那些立身于肥沃高山千古不朽的栗树重重叠叠的枝桠，长满了树花和青苔，毛茸茸的树花和青苔挂在树上，或厚重，或轻柔，形成了万千姿态，活脱脱如群猴嬉戏。穿梭在万猴林，你不能不感叹大自然的鬼斧神工。
走进林间，绿叶掩映、枝干扶疏之间，在繁花似盖的灌木丛后面，看见细碎的天空，那是森林的窗口，树干冷冷的，粗糙不平，闻一闻，立刻感到树脂和新鲜雨水的气息，空气中弥漫着林草的香气。
桂花上坪村，彝州屋脊百草岭山脚一颗玲珑剔透的珍珠，沉默而宁静。尽管远离尘世的喧嚣和嘈杂，却依然掩饰不住自身的光芒，它的云淡风轻，一如满山盘根错节却风骨依旧的老核桃树，历经风霜雨雪，在斑驳中更显神秘。村边潺潺而流的小溪，用它清澈的眼神，经年不息地向世人诉说着这个小村的安静祥和。
村里长满郁郁葱葱的核桃树，树根上那一道道时光精心雕刻的纹路像是无限丰盈的血脉，一根根膨胀着伸向四面八方，延续小村庄的舒适和祥和，像一条绿色的丝带将小村缠绕出万种风情。一条蜿蜒曲折的小溪绕村而过，溪水朗澈清甜，滋润着这一方的草木万物，上善若水，它用自己的乳汁，浇灌出彝族儿女们水一样的玲珑人生。
彝州屋脊百草岭东麓，距离桂花镇12公里，海拔2450米，有一个彝族世居的山乡—未尼乍，那里森林茂密，奇峰竞秀，巍峨雄伟。山间苍松翠柏，郁郁葱葱，飞泉叠瀑，藏于深涧。独具特色的彝族民居--垛木房错落有致分散在山坡上。
走进垛木房坐在火塘边，看着外面的阳光透过木头与木头之间的缝隙，一层层地洒进来，在地上画出一道道光线，还有那无数小小的尘埃就在那一层层光线里灵活地舞蹈着……痴痴地望着这些神奇的景象，似乎就是感受到了时空停住的某一刹那，而且是美好又宁静的刹那。
桂花大村，一个位于半山腰的古村落，宁静而安详，鸟鸣伴奏着这里的微风，每当炊烟升起，空气里便弥漫着农家美味的芳香。让人心底里产生一种回归自然，追忆童年的感觉。岁月更迭，经年未变，还是一如既往，日子还是细水长流。至今保留着原生态的乡村风貌、溪水清澈、水田相连、阡陌纵横、碧树成荫、是一处原生态的世外桃源。
沿着大村的石板路缓缓行走，手扶着略有凹凸感的石墙，从石块传递到指尖的微凉，似乎触摸到了那逝去的时光。走在这样的地方，你会不由自主地放慢脚步。 一座座土木房沧桑斑驳，一条条窄巷悠远静谧，一畦畦庄稼呈现出丰收的颜色，偶尔几声鸡鸣犬吠，青山环抱下白云缭绕，让人不知身在何世、身在何处。处处透着古朴气息。